开车易疲劳？不妨试试这几个解困小妙招

           正值冬春交替之际，气温慢慢回升人变得容易犯困，加上有的卡友还没从假期的慢节奏中缓过来，长途开车更容易感到疲乏，怎么才能打起精神、避免疲劳驾驶？这几个解困小妙招对您肯定有用！

        管住嘴

　　   开车前只需吃到七八分饱即可，假如吃得太多，全身大部分血液会集中在胃部帮助消化，导致大脑供血不足，从而让人感到疲惫。

　　 及时休息

　   　连续驾驶时间切勿超过4小时，如果达到4小时，请务必在安全的地方停车休息20分钟以上，等精神和体力恢复再上路。磨刀不误砍柴工，休息好了才能更好地驾车。

　　 刺激感官

　   　可以准备风油精、花露水等物品，劳累时闻一闻，有提神醒脑的功效。驾驶途中可以播放一些动感的音乐，或是有趣的小品、广播等，让听觉保持在活跃状态，避免困倦。

　　   安全永远是驾车的第一要义，记住这几个解困小妙招，和疲劳驾驶“说拜拜”！

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